Skip to main content

Zijn Coach

Coaching voor kinderen, jongeren en volwassenen.

Zuiver van hart trekken we de wereld door, En raken in de ban van alles om ons heen. Je bent steeds ergens naar op zoek. Maar het ontgaat je Dat je dat wat je zoekt al bent.

Rumi

Zijn Coach

Het leven kent buiten mooie ervaringen ook vele uitdagingen die het vaak heel lastig voor je maken om dicht bij jezelf te blijven. Emoties kunnen zo overweldigend zijn dat jij je er geen raad meer mee weet. Door intens verdriet en tegenslagen kun je in een neerwaartse spiraal terecht komen waardoor je even geen uitweg meer ziet en je afvraagt hoe je nu verder kunt. Iedereen heeft in meer of mindere mate een eigen copings- en beschermingsmechanisme, een eigen manier om met moeilijke situaties om te gaan.

Dit mag echter niet ten koste van jezelf gaan of ertoe leiden dat pijnlijke gevoelens en emoties onderdrukt worden. Zo kan het zich namelijk allemaal innerlijk gaan opstapelen en te veel voor je worden. Soms kun je het alleen niet aan en heb je behoefte aan ondersteuning. Zijn Coach biedt deze ondersteuning en begeleiding in moeilijke tijden, zodat je op effectieve wijze met de verschillende uitdagingen van het leven leert omgaan.

Het verwerken van verlies, omgaan met je emoties, je gevoelens erkennen en de impact van de gebeurtenissen in je leven verzachten en helen, is daarbij zeer essentieel. Je leert om je kracht te hervinden en dicht bij jezelf te blijven, zodat je zo authentiek mogelijk kunt Zijn wie je daadwerkelijk bent. Tijdens de coachsessies wordt er aandachtig naar je geluisterd terwijl er ingevoeld wordt op jouw energie. Er wordt gebruikgemaakt van meditatie en indien gewenst kunnen energetische behandelingen een extra ondersteuning binnen jouw traject vormen.

Over Anuska Henriette

Het mooie en zonnige eiland Curaçao is mijn geboorteland. Ik ben een gevoelsmens die sterk op haar intuïtie heeft leren vertrouwen door de ervaringen die ik in mijn leven heb gehad. Verschillende soorten van verlies vielen mij ten deel, waardoor ik echter veel inzichten heb verkregen die niet alleen heel waardevol voor mezelf zijn, maar ook van grote toegevoegde waarde blijken bij de ondersteuning van mijn cliënten. Bij de verwerking van mijn persoonlijke ervaringen heb ik nieuwe keuzes mogen maken, zodat ik mezelf op nieuwe wijze heb kunnen hervinden. De belangrijkste en beste keuze die ik heb gemaakt, is om altijd mijn hart te volgen. Ik beloofde mezelf om, wat er ook gebeurt, trouw te Zijn en te blijven aan mezelf. En dat was het begin van Zijn Coach. Ik volgde de weg die mij door mijn hart werd ingegeven.

Van nature ben ik rustig en liefdevol in de omgang en ik voel me zeer verbonden met kinderen, dieren en de natuur. Mijn twee kattenkindjes, Nikita en Maiko, maken mij iedere dag blij met hun onvoorwaardelijk liefde. En ik leef zo creatief en authentiek mogelijk.

Mijn wens is dat iedereen zichzelf mag Zijn en zichzelf kan zien als een prachtige creatie van het universum. Daar lever ik heel graag een bijdrage aan, want in iedere uitdaging schuilt een grote kans, een verborgen schat die erop wacht om ontdekt te worden. Wanneer we ons iedere dag bewuster worden van onszelf en onze unieke talenten leren benutten, dan zullen we ook de oneindige mogelijkheden zien die het leven ons schenkt.

De uitdagingen waarmee we in het leven geconfronteerd worden, kunnen geleidelijk aan juist tot mogelijkheden getransformeerd worden om een meer authentieke levensstijl te ontwikkelen. Zo leren we steeds meer dat we dankbaar mogen Zijn en dat we onvoorwaardelijke liefde mogen geven en ontvangen. Wij Zijn allemaal één. One Love.

Warme, kleurrijke en liefdevolle groet,
Anuska Henriette

Libel

De mysterieuze en magische libel is vanaf 2017 in verschillende vormen verschenen in mijn leven en daardoor van grote betekenis voor mij geworden. Het kon dan ook niet anders dan dat dit het logo van Zijn Coach zou worden. De libel staat symbool voor vrijheid, verandering, transformatie en zelfrealisatie. Precies waar Zijn Coach jou bij kan begeleiden en ondersteunen.

De libel betekent voor mij de vrijheid om te Zijn en in vrijheid voor jezelf te kiezen zonder toe te geven aan maatschappelijke druk of andere invloeden van buitenaf. Je kunt iedere dag opnieuw de keuze maken om in het moment te leven en dicht bij jezelf te blijven ondanks alle uitdagingen van het leven. 

Mijn ervaring met kindercoach Anuska heb ik als zeer positief ervaren. Rustige vrouw die alle tijd voor je en je kind neemt. Met haar rust en geduld weet ze mooie stappen te zetten. Mijn kind is echt veranderd naar beter nadat hij deze traject volgde! Een groot compliment voor deze coach. Heel veel succes.

F. Duas

Onze zoon Riccardo heeft zijn behandeling bij mevr. A.Henriette als zeer fijn ervaren. Hij heeft bij haar zijn rust en vertrouwen in zichzelf na een moeilijke tijd/fase in zijn leven weer terug gevonden. Hij verwoord zelf deze behandeling als: Ik vond het fijn bij haar, was rustgevend en werd er dan ook rustig van. Zij heeft mij geleerd als ik het even moeilijk heb hoe ik dan mijn rust weer vind maar ook dat ik weer in mijzelf geloof. Wij als ouder hebben deze behandeling voor onze zoon als zeer fijn ervaren. Tevens heeft het ook ons als ouder naar onszelf leren kijken en ook weer veel geleerd. Wij hebben dan ook mevr. A. Henriette en deze behandeling voor onze zoon als zeer fijn en effectief ervaren. Zij is niet alleen bijzondere in haar behandelingen maar ook als persoon. Wij hebben haar ook als meest bijzonder, eerlijk en oprecht persoon ervaren. Hopelijk mogen en kunnen meerdere gezinnen met deze behandelingen hun rust en geloof in hunzelf terug gaan vinden. Wij raden haar in ieder geval met heel veel overtuiging en liefde aan.

Fam. Snel

Coaching

De hectiek van het leven en verschillende levensgebeurtenissen kunnen ertoe leiden dat je behoorlijk verwijderd raakt van jezelf. Wanneer je het gevoel hebt dat je afglijdt en jezelf kwijtraakt, wanneer je niet goed meer weet wat te doen en hoe nu verder, maakt dat heel angstig, want je kunt geen houvast meer in jezelf vinden. Je kunt niet meer terugvallen op jezelf en raakt mogelijkerwijze daardoor je vertrouwen kwijt. Vroeg of laat zal zich onvermijdelijk een innerlijk proces aandienen om de balans in jezelf weer te herstellen, zodat je van overleven weer kunt gaan naar leven vanuit wie je wezenlijk bent. En dan is het fijn om een coach te hebben die je hierbij kan helpen en ondersteunen, zodat je tot een krachtige verbinding met jezelf komt en beter kunt omgaan met de gevolgen van de gebeurtenissen en situaties die in je leven voorgevallen zijn.

Zijn Coach begeleidt en coacht kinderen, jongeren en volwassenen bij diepgaande en uitdagende processen in het leven, bijvoorbeeld tijdens het verwerken van verlies en het omgaan met emoties. Emotioneel of materieel verlies kan een enorm impact hebben op je leven. Dan is vervolgens de vraag: “Hoe nu verder?” Tijdens de coachsessies gaan we terug naar je essentie: Wie ben ik? Hoe kan ik dichter bij mezelf blijven of meer terugkeren naar mezelf?

Bij Zijn Coach krijg je de volledige aandacht en ondersteuning die je nodig hebt. Ik coach en begeleid op authentieke en creatieve wijze vanuit mijn gevoel en intuïtie. Dit doe ik door in te voelen op de energie die vrijkomt tijdens de coachsessies. Ik luister goed naar je verhaal, naar wat er gezegd wordt, maar vooral ook naar wat er niet wordt gezegd. 

Zijn Coach maakt gebruik van de oplossingsgerichte methode en biedt de nodige uitdaging voor je persoonlijke groei. Je leert de kunst van het Zijn, zodat je beter je hart kunt volgen en altijd zult kiezen voor de persoon die je daadwerkelijk bent.

Zijn Coach heeft het volste vertrouwen in jou en jouw vermogen om jezelf te ZijN. Je leert om jezelf open te stellen en goed te luisteren naar je innerlijke stem. Er zijn altijd meerdere stemmetjes actief in jezelf en dan is het zaak om te kunnen onderscheiden welke stem daadwerkelijk de stem van je innerlijke weten representeert, de stem die jou naar innerlijke rust, kracht en geluk leidt. Samen komen we tot de juiste oplossing voor jou. Je krijgt handvatten en tools aangereikt om keuzes te maken die jou dienen.

Zijn Coaching is gericht op bewustwording. Daarmee valt of staat alles. Hoe bewuster je wordt, hoe beter je kunt onderscheiden wat jou wel en niet meer dient. Het is vaak een hele uitdaging om volledig jezelf te durven Zijn en los te laten wat niet meer bij je past, want je krijgt altijd wel te maken met verwachtingen die anderen van je hebben. En misschien heb jij ook wel bepaalde verwachtingen van jezelf die beïnvloed worden door anderen en dus eigenlijk niet zo zeer gebaseerd zijn op zelfliefde. In hoeverre kun jij trouw Zijn en blijven aan jezelf? Hoe authentiek durf je te Zijn? Het is nodig om zelfvertrouwen op te bouwen, zodat je wat er ook gebeurt, altijd weer zult kiezen voor hetgeen jou dient.  Dan pas kun jij je ware zelf Zijn en jouw kwaliteiten delen met de wereld om je heen, dan pas kun jij authentiek Zijn.

Gebeurtenissen en ervaringen in het leven vormen ons, daar ontkomen we niet aan. We krijgen allemaal in meer of minder mate te maken met rouwprocessen en één of meerdere vormen van verlies, zoals:

  • Overlijden van een dierbaar persoon 
  • Echtscheiding 
  • Einde van een liefdes- of vriendschappelijke relatie 
  • Verlies van een baan en inkomen

Het is de kunst van het leven om te leren omgaan met de uitdagingen waarmee je geconfronteerd wordt. Zijn Coaching kan een waardevolle bijdrage leveren hieraan.

Er is een stem die geen woorden gebruikt. Luister.

Rumi

Energetische behandelingen

Zijn Coach maakt gebruik van verschillende soorten energetische behandelingen waarbij o.a. de chakra’s worden gebalanceerd en geharmoniseerd zodat de energie beter kan doorstromen in de levensgebieden waarmee ze corresponderen. Er wordt ruim aandacht besteed aan grondingsoefeningen om in het hier en nu te blijven en om je te verbinden met je eigen krachtige basis.

De energetische behandelingen worden zo nodig in overleg ingezet ter ondersteuning van de coachsessies. Het is ook mogelijk om losse energetische sessies aan te vragen.

Meditatie

Zijn Coach integreert meditatie oefeningen bij de coachsessies. Dit geeft rust en zorgt voor ontspanning. Tevens is dit een goede ondersteuning om in het hier en nu te blijven en om je goed te helpen gronden. Er zijn genoeg omstandigheden te bedenken waardoor je wat extra ontspanning kunt gebruiken, zodat je weer meer energie krijgt en je vitaal en prettig voelt. De voordelen van meditatie zijn oneindig. Hectische periodes kunnen behoorlijk wat druk op je leggen en veel van je eisen. Daarom is het ook mogelijk om losse meditatiesessies aan te vragen.

De coachsessies en energetische behandelingen worden standaard afgesloten met een meditatie.

Workshop

Zijn Coach organiseert op maat gemaakte workshops waarbij verschillende thema’s centraal staan, zoals:

  • Aanvaarden en loslaten
  • Bewustwording
  • Zelfhealing
  • Zelfliefde
  • Zelfvertrouwen
  • Meditatie
  • Mindfulness

Neem voor meer informatie gerust contact op via het contactformulier op de website of via info@zijncoach.com

De planning zal via sociale media kanalen bekend gemaakt worden.

Contact

Je bent welkom om een afspraak te maken met Zijn Coach Anuska Henriette. Samen zorgen we ervoor dat jij op krachtige en authentieke wijze kunt Zijn wie je daadwerkelijk bent. Je mag er Zijn!

KVK nr 78613299
Btw nr NL003351844B89
Rekening nr. NL07 INGB 0007 0839 98